電視上24小時的直播刺激著敏感的神經，報紙上連篇累牘的報道讓人欲罷不能，網絡上隨時更新的資訊又不停吸引著……地震發生后，無數上班族無時無刻都在為災區人們擔心，他們沒日沒夜地通過傳媒看各種資訊，以至眼睛熬紅、精神不好。

    心理專家認為，這種心情可以理解，但是大家還是要回復到正常生活中。

    看災情只睡三四小時

    在一家媒體工作的柳女士這兩天一直盯著網絡看災情報告，搜狐、天涯……，在不停的刷新中，她感覺眼睛生疼，心里憋悶。凌晨一點，她還在網絡里前欲罷不能。登陸MSN想跟人聊天，結果發現在線者居然有近一半，大家都跟她一樣在關注著最新災情。每夜只睡三四個小時的覺成了大家共同的習慣。

    不少早睡早起的社區老年居民這幾天也改變了作息方式，晚上看電視直播到半夜，早上5時又起來看電視，甚至把幾十年如一日的晨煉都給舍弃了。