「照顧同行」支援計劃2.0開展禮暨分享會今日（23日）舉行。計劃讓參加的照顧者參與照顧技巧訓練及認識樂齡科技，提升照顧技巧，亦希望為參加的照顧者提供舒緩小組，減低照顧者壓力，同時於各區進行齊撐照顧者打氣語句創作比賽，收集為照顧者打氣字句，提升公眾人士對照顧者壓考的了解和關注，為照顧者打氣。

　嘉賓完成開幕儀式後合照。

　分享會環節。

　香港婦聯主席葉順興認為，今日啟動的2.0計劃是為照顧者提供一條路，一條融合技能、科技、心靈和社會認同的大道，為3850名照顧者和有需要人士提供系統性支援。計劃有4個亮點，第一是技能賦能實用化，聯合香港護理學會、樂齡科技協會等專業機構提供照顧技巧和科技應用課程，讓樂齡科技成為照顧者溫柔的第三隻手，提升照顧者效率。其次是從今年8月開始會開發藝術療癒、瑜伽放鬆等的舒緩小組，讓照顧者能有空間去照顧自己、放鬆壓力，為照顧者開闢一片精神綠洲。第三是社會共鳴，今年10月會啟動全港齊撐照顧者打氣語句的創作比賽，以公眾參與來凝聚關懷共識。第四為成果共享，計劃末期會舉辦大型成果展，以影像紀錄、現場展示等方式呈現學習歷程，頒發照顧者的獎項，向社會宣布這些無名英雄的付出是值得大家銘記與讚頌。

　香港婦聯主席葉順興致辭。

　現場參加者進行減壓毛巾操。

　天水圍婦聯代表李詠漢、兩位義工何潤好、鄭檢連和沙田區議員羅婉珮進行分享會。李詠漢稱，天水圍婦聯當初以基金形式進行一些家務助理或陪診訓練予當區弱勢婦女和新來港婦女，但基金時間有限，發現社區上有很多婦女要照顧小朋友，不能參與時間長課程，故特意成立社企提供一些培訓，於孩子上學的時間可上課，雙職家長都需要幫助，故有接送小朋友服務誕生，令家長善用餘閒，可賺取一些金錢，小朋友可參與多一些興趣班、報多幾個課程，釋放婦女勞動力。他認為有壓力是正常，人們有壓力時緊記找社區中心，中心會提供幫助。

　何潤好透露，長者子女因要工作，沒有時間陪伴長者覆診，自己覺得如果不能幫助長者會不開心，加上這班長者很感謝自己，令她一直做都覺得很開心。何潤好更提醒如果各人家中有人需要幫助，就去找香港婦聯。

　鄭檢連自己都是照顧者，並在社區從事義工服務20多年，她認為擔任多年義工很有意思，從中可吸收經驗，回家後又可照顧家中的長者，而婦聯有很多小組活動，參與後很開心，有時更會去大灣區交流，見識會增多，與長者對談分享往事很高興，回家與長者談天，大家會更融洽。若果各位遇到困難，社區很熱心，會大力支持大家。

　羅婉珮分享汪女士的故事，她與媽媽兩人居住，爸爸居於安老院，媽媽是長期病患者，不能進食實體食物，每天要更換營養奶粉。汪女士每天會與體力許可的媽媽一起去老人院探望爸爸，再去街市或超級市場買菜回家，下午再進行其他工作。最近汪小姐不幸跌斷手，媽媽不夠體力購物，議員辦事處便找義工去超級市場買雞蛋、米、油，再送上其家，這些很簡單的事都很依靠社區上無私奉獻的一班義工去服務居民。羅婉珮呼籲各位成為一個友善的鄰居，多了解鄰舍的朋友有什麼需要，一旦發生事情可互相照應，同時成為有愛心的朋友，將愛心的種子放在心裡，當身邊遇到有需要人士，每個人都願意將愛心獻上給每一個照顧者。（攝影 馮瀚文）

　頂圖圖說：開展禮暨分享會大合照。