香港中華聯誼會副會長、港區省級政協委員聯誼會副秘書長 宣武兵

　在全球人口健康版圖中，香港連續十年蟬聯全球最長壽地區，男性與女性的出生時平均預期壽命分別是82.5歲與88歲，較30年前增加了約7年。香港「長壽奇跡」的鑄就，並非偶然，而是源於飲食習慣、生活觀念、醫療體系、養老保障等多方面因素的協同作用，為全球健康治理提供了有益借鑒。

　《柳葉刀·公共衛生》曾發布文章表明，香港人長壽，更多得益於「少死」而非「多醫」。當其他城市忙着給醫院擴大建設規模、添置昂貴設備，香港選擇用公共政策做減法，立法拉高煙草稅、持續優化慢病共治、食鹽攝入悄悄降了零點幾克，生命長度就在這些看似瑣碎的刻度裏一點點被拉長。

　真正讓香港經驗難以複製的，在於政府的「安全網」與市場提供的「選擇權」並行，公立醫院保障基本需求，私立醫院提供多樣化服務，病人用親身感受投票，形成了良性的競爭格局。

　香港醫療支出佔GDP約6%，卻能構建平價且高效的公共醫療體系，為居民健康築牢屏障。公立醫院住院每日僅需100港幣，涵蓋多項費用，確保居民患病時能及時得到救治。醫療服務網絡布局合理，救護車平均12分鐘內可抵達現場，為急危重症患者爭取黃金搶救時間。公共場所配備的自動體外除顫器等急救設備，進一步提高了生命救援成功率。在醫療技術上，香港緊跟國際前沿，先進的診療設備和技術在癌症、心血管疾病等治療中成效顯著。

　長者離世前伴隨重病的時間逐漸拉長，如何讓「長命百歲」不淪為「長床百歲」？為此，香港構建了完善的照護網。從2009年的「長者醫療券」到2024年試點的「支援長者及照顧者計劃」，整合多方資源將醫療護理延伸至基層。例如，「賽馬會安寧頌」計劃撥款近5.2億港元，為晚期病患者提供多方面支持。今年7月起，「長者醫療券大灣區試點計劃」納入中醫院，大灣區內地城市可使用醫療券的試點醫療機構增至19間，讓超過178萬名合資格的香港長者受惠。

　作為高密度城市，香港還意外收穫了「步行紅利」。狹窄的街道、起伏的斜坡以及市民綠色出行的習慣，使日常步行成為便捷的健身方式，與清淡的飲食傳統相輔相成，共同構成市民健康長壽的有力基礎。

　香港的實踐表明，在高密度、高壓力的都市環境中，通過科學規劃和合理政策引導，普及健康生活方式，完善醫療照護體系，完全能夠實現居民健康水準的大幅提升。這一經驗為全球其他城市提供了寶貴參考，而關鍵就在於將關注居民健康的理念深植於城市發展的基因之中。