第十五屆全運會劍擊決賽即將在香港啟德體育園拉開戰幕，在一眾頂尖高手中，來自內地的14歲少年賴棋勇作為本屆賽事年齡最小的男子決賽選手，無疑是一抹最青春的亮色。本期《嘉敏時間》對話這位少年劍客，聆聽他關於備戰、成長與夢想的聲音。

（賴棋勇接受香港商報記者採訪）

備戰香港：以「專注」為劍，以「學習」為盾

對於即將到來的全運決賽，賴棋勇的身上既有少年初登大賽的激動，更有一份超乎年齡的冷靜。「心情肯定是激動的，能去打這個比賽我感到非常自豪。」他坦言，為了備戰此次在香港舉行的決賽，他已提前赴實地熟悉環境，並在學校與劍擊館加強了體能和技巧的練習。

談及香港的比賽場地，他直言這是一個全新的體育館，感覺「非常高級」。面對即將迎戰的頂尖高手，這位14歲少年對自己的優劣勢有着清晰的判斷。「相較於其他選手，我在體能和力量方面可能不是最強的，」他分析，「但我的優勢在於沒有太多壓力，以學習的態度參賽，可能會做出更有創造力的動作。」

這種將大賽視為學習過程的「空杯心態」，或許正是他能夠一路過關斬將的秘訣。他用「專注」來形容自己在劍道上的狀態，「因為必須時刻關注對手的動作和整場比賽，不能有絲毫放鬆。」從四歲首次接觸劍擊到如今站上全運賽場，十年磨一劍，劍擊於他而言，早已超越一項運動本身，「劍擊運動已經成為一種生活方式，能夠幫助自己排解情緒和面對困難。」

（賽場上的賴棋勇）

偶像力量：追光而行，江旻憓的堅持是前行燈塔

在賴棋勇的劍擊道路上，香港劍擊名將、被譽為「劍后」的江旻憓是他心中耀眼的光。當被問及對此次香港之行的期待時，他毫不掩飾對偶像的欽佩與嚮往：「如果能看到江旻憓會很高興，希望能再次得到她的簽名和合照。」

緣分早已在四年前種下。他回憶道，當時江旻憓曾到他訓練的地方備戰第十四屆全運會，那時自己年紀尚小，未能一同練習，但偶像的風采已深植心中，「江旻憓的堅持和不放棄是對我影響最大的特質。」此次以參賽選手的身份來到香港，他感覺自己與偶像站在了同一個競技台上，「距離偶像江旻憓又近了一步」，這本身就是一種夢想的實現與傳承。

（10歲的賴棋勇與江旻憓合影）

香港印象：灣區少年的大舞台與小確幸

作為在大灣區成長的年輕一代，賴棋勇對香港並不陌生。他透露，自己來香港比賽和訓練的機會比較多，並曾與香港青年隊的隊員一同切磋。頻繁的跨境交流，是他作為大灣區年輕運動員成長經歷的自然組成部分。

在他眼中，香港這座國際都會「人很多，有很多好吃的」。質樸的印象背後，是灣區生活圈日漸融合所帶來的親切感。他亦觀察到，香港觀眾對劍擊運動有着更純粹的喜愛。這次，他期待能在這片熟悉又充滿挑戰的賽場上，與更強的對手切磋，感受差距，並在未來有一天能夠打敗他們。談及此次衝擊全運決賽的目標，賴棋勇非常務實：「從小組賽中脫穎而出。」

（少年劍客賴棋勇）

感恩前行，劍指未來

從得知晉級決賽時「點了許多外賣」獎勵自己的激動，到如今沉着備戰的專注，賴棋勇的快速成長，離不開身邊人的支持。採訪最後，他對教練、家人和朋友表達真摯的感謝，感謝他們長久以來的支持，並期待在全運會上用好的成績回報他們。

這位14歲的少年，正以他的專注、創造力和對夢想的執着，詮釋着新時代大灣區的青春風采。他的全運之旅，不僅是一場競技的比拼，更是一次夢想的啟航。他的故事，才剛剛寫下精彩的序章。（謝嘉敏）