暖醫寶安·中醫藥養生遊園會（冬藏篇）暨2025年膏方節在歡樂港灣摩天輪廣場啟幕。

　暖醫寶安·中醫藥養生遊園會多維發力，累計服務人群超數百萬人次，持續探索中醫藥傳承新路徑

　「 中醫古訓傳千載，冬藏固本養元陽。誰持玉液驅寒瘴，膏方一盞蘊岐黃！」12月6日，伴著悠揚的《膏方潤冬賦》，暖醫寶安 · 中醫藥養生遊園會（冬藏篇）暨 2025 年膏方節在歡樂港灣摩天輪廣場啟幕。

寶安中醫藥健康科普專列正式上線發車。

　本場遊園會由寶安區衛生健康局主辦、寶安區中醫院承辦，市中西醫結合醫院、寶安純中醫治療醫院等單位部門聯合協辦，以全新上線的「 寶安中醫藥健康科普專列」為重要起點，標誌着寶安中醫藥文化傳播邁入全域覆蓋、全年深耕的新征程，為「健康寶安」建設注入持久動力，持續探索中醫藥文化創新發展的「寶安樣板」。

　膏方暖冬養元氣 千年智慧守護全民安康

　名中醫專家義診區，寶安區中醫院12個科室的知名專家免費為市民提供問診、辨證開方等公益服務，針對性解答慢病調理、冬季進補等問題；中醫適宜技術體驗區里，穴位貼敷、耳穴壓豆、虎符銅砭刮痧、推拿等傳統療法輪番上陣，專業醫師現場操作指導，讓市民直觀感受中醫藥的獨特功效。中藥材展示區，各類常用 中藥材、藥食同源飲片琳琅滿目，市民近距離觸摸、觀察，領略中草藥的獨特形態與天然香氣。冬季養生功法區同樣熱鬧非凡，寶安純中醫治療醫院傳統養生功法團隊帶領市民習練導引養生功、八段錦、經絡拍打減重操等。

活動人氣爆棚

　「秋冬手腳涼、經期不適 ，這款調經止痛膏正好對症」「想給孩子試試小兒資生助長膏，藥食同源成分放心又滋補」……活動現場，膏方展示試吃區排起了長龍，近30種特色膏方一字排開，吸引市民紛紛駐足諮詢、品嘗。作為本次活動的重磅亮點，這些「養生佳品」凝聚了千年中醫藥智慧，由寶安區中醫院秉承古法工藝，融合現代診療理念精製而成。經驗豐富的中醫師辨證論治，精選道地藥材，歷經浸、煎、濾、濃縮、收膏等多道工序，方成此膏。成品兼具滋補與調理雙重功效，寓養於治，融治於養。

　膏方古稱「 膏滋」，是中醫藥養生文化的瑰寶，歷史可追溯至戰國時期，歷經漢唐宋明清的傳承積澱，形成了「辨證施方、一人一膏」的獨特體系，以「滋補強身、調理臟腑」為核心，是古人養生保健、慢病調理的珍品。此次展出的膏方全面覆蓋全年齡段健康需求：針對女性月經不調的調經止痛膏、秋冬潤肺止咳的桑杏雪梨膏、適配中老年人及體質虛弱人群的十全大補膏、助力兒童生長發育的小兒資生助長膏、緩解上班族眼部疲勞的遠志明 目膏、改善脫髮問題的補腎養血生發膏等熱門產品集體「 亮相」，精準直擊現代人健康痛點。

　「冬季是封藏精氣、調養身體的最佳時節，膏方作為中醫『治未病 』的經典方式，能夠幫助人體增強免疫力、預防疾病。」

　寶安區中醫院相關負責人表示，希望通過這樣「接地氣」的活動讓更多市民了解膏方、受益於膏方，親身體驗「 一人一方一熬製」的個性化養生智慧，讓千年中醫藥智慧真正融入現代生活。

冬季養生「頂流 」，膏方當仁不讓。

　四季耕耘結碩果 惠民品牌迭代升級

　體驗中醫適宜技術的特別之處、跟練養生功法的專注、多元活動的健康收穫……活動現場，不同年齡段的市民都能找到適合自己的參與方式，匯成一堂生動鮮活的中醫藥文化「活態課堂」。寶安區衛生健康局深諳「體驗即傳播」的道理，通過「可玩、可學、可帶走」的沉浸式體驗，突破傳統單向科普模式，讓市民在親身參與中增強中醫藥健康素養與文化自信。

　從春生到夏長，從秋收到冬藏，自2024年底以來，寶安區以「傳承中醫智慧，賦能現代健康」為核心理念，創新推出「暖醫寶安·中醫藥養生遊園會」品牌項目，通過四季主題敘事，構建起集「文化體驗、健康服務、科普教育、產業互動」於一體的「可感知、可參與、可傳播」 的中醫藥文化生態圈。

　作為2025年寶安區衛生健康10大便民行動之一，遊園會構建了「政策領航、專業支撐、場景延伸、全民參與」的工作格局。活動打破空間壁壘，覆蓋歡樂港灣摩天輪廣場、深圳大悅城、社區廣場等多元場景，實現從文旅地標到基層社區的全域覆蓋；在內容設計上，打造「可感、可及、可趣」 的惠民新範式，9大功能區域涵蓋名醫義診、技術體驗、互動遊戲等，中藥香囊DIY、養生知識猜燈謎等活動讓市民在玩樂中學習；針對青少年、上班族、中老年人等不同群體定製差異化服務，實現全齡段、全圈層覆蓋，成功打破公眾對中醫藥「艱澀難懂」「僅限治病」 的刻板印象。

　截至目前，系列活動已累計舉辦4場，帶動9家區屬醫院、220家社康機構開展上千場科普活動，單場活動線上線下參與人次超200萬，累計觸達人群超數百萬人次，獲得人民日報等各級各類媒體報道117篇（次），為中醫藥文化創造性轉化、創新性發展提供了可複製、可推廣的「寶安樣板」。

　寶安中醫藥健康科普專列啟航 構建全域健康科普新生態

　如何讓中醫藥科普觸達更廣泛人群，推動中醫藥生活化，讓健康理念融入日常是寶安區衛生健康局一直在思考的問題。寶安中醫藥健康科普專列應運而生，以本場活動為首站起點，開啟全年全域健康科普新征程。

從春生到夏長，從秋收到冬藏，「暖醫寶安·中醫藥養生遊園會」品牌項目通過四季主題敘事。

　這列「科普專列」植根於寶安深厚的中醫藥科普土壤——暖醫寶安·中醫藥養生遊園會，以「 時令養生」為主題，通過沉浸式體驗構建中醫藥文化生態圈；寶安區中醫院《中醫藥健康大講堂》深耕11年獲評市級終身學習品牌，「小小孫思邈」夏令營讓青少年玩轉中醫實踐；寶安純中醫治療醫院打造校園實踐基地與養生功法基地，深圳市中西醫結合醫院以「杏林紅」黨建品牌推動服務下沉社區；寶安區健康教育中心全年開展400餘場科普講座、160餘場義診，《「趣玩結合，素養提升"-寶安區健康素養賽事實踐案例》獲中國健促協會典型案例。

　如今，寶安中醫藥健康科普專列在此基礎上升級迭代，以「開進機關、走進校園、走入企業、深入社區」的全域覆蓋模式，構建起「政策引領、多方聯動、全民參與」 的健康科普傳播生態。專列以「精準滴灌」為原則，為不同群體定製專屬服務：為機關幹部送上「職場養生課」，緩解亞健康困擾；為企業員工提供「定製化健康方案」，涵蓋節氣養生、情志調養等實用內容。首站活動中，寶安區中醫院帶來《科學減重，健康同行（Lose Weight efficiently ，Keep fit effectively）》主題科普宣講，為關注身材管理與健康生活的市民送上實用指南；深圳市中西醫結合醫院則緊扣時令脈絡，以《雪潤岐黃 ·大雪節氣的養藏之道》為主題，圍繞節氣養生的預防知識展開細緻科普，讓市民收穫貼合日常的養生智慧。

　尤為值得一提的是，寶安中醫藥文化進校園成果展示區成為專列首站的一大亮點。來自裕安學校、西鄉實驗學校、榮根學校的學生們，通過互動體驗、藝術創作、實踐操作等多元形式，展現對中醫藥文化的理解與傳承。這一環節不僅為青少年搭建了中醫藥文化學習的實踐平台，更讓千年智慧在新生代心中播下傳承的種子，讓中醫藥文化代代相傳。

　展望未來，寶安區將持續深化暖醫寶安·中醫藥養生遊園會品牌建設，進一步拓展中醫藥與文旅、康養、教育的融合路徑，讓中醫藥文化融入城市肌理。（記者 Nancy）