2025年8月8日是我國第17個「全民健身日」，深圳寶安區公共文化體育服務中心積極響應國家號召，推出「全民健身日」系列活動，涵蓋體測、賽事、健身等活動，助力市民走出家門、擁抱健康生活。

    據悉，為讓市民深入了解自身身體狀況，寶安區國民體質測定與健身指導站將於8月8日至10日，在體育館東門籃球場開展「全民體測 科學健身」專場活動，為年滿20至69周歲的市民提供免費體能測試服務，體測項目涵蓋：身高、體重、肺活量、握力、反應時、坐位體前屈、縱跳、台階試驗等全面體質指標，完成檢測者還可領取《科學健身指南》手冊及小禮品。體測現場還設置了「科學健身小課堂」，專業教練根據體測報告提供針對性的健身建議，並現場講解健身知識，示範正確健身小技巧。

    另，全民健身精彩賽事活動不斷，體育惠民券8月每日發放。8月16至18日，2025年澳洲虎杯深圳女排精英賽將在寶安體育館開賽。據了解，此次參賽隊伍包括世界女排錦標賽衛冕冠軍塞爾維亞女排及荷蘭女排、加拿大女排、保加利亞女排，多位世界排壇超級球星在寶安體育館為深圳球迷獻上精彩的對決，目前賽事門票已在大麥網開售，憑賽事門票可以盡享寶安區酒店、景點、商圈、觀演等優惠。此外，王者榮耀全國大賽海選賽・深圳寶安站暨2025「寶體杯」夏季賽正在寶立方中心火熱開賽，全民健身日當天，還特別推出王者榮耀「水友賽」，18歲以上的市民觀眾可現場加入「水友賽」，體驗一場電競的樂趣。與此同時，寶安1990館王者榮耀K甲賽事深圳寶安KLG電競俱樂部主場館則迎來了來自全國各地230多名學生的到訪研學，寶安KLG電競俱樂部負責人向到訪研學的學生，普及電競文化、職業要求等信息，破除家長與孩子對電競的誤解。當天下午，研學學生在寶立方中心與電競職業選手開展了一場精彩的電競友誼賽。

    據寶安區公共文化體育服務中心有關負責人介紹，為引導市民群眾走出家門，將增加「寶安體育惠民劵」發放頻次，8月8日至8月31日，每日10：00進行發放，每天一輪，每輪發放10000張，發放總金額為150.3萬元，搶完即止，惠民券有效期為3天。

    「寶體健身」免費開放健身服務，圖書館開設運動主題文獻專架。正值8月8日「全民健身日」，「寶體健身」面向市民開放免費健身服務。自2007年成立以來，「寶體健身」立足全民健身需求，堅持節假日免費開放健身（元旦3天、國慶7天、春節15天），贏得市民讚譽。「寶體健身」每日開展十餘節團操課，涵蓋動感單車、健美操、瑜伽、普拉提、核心床小班課、槓鈴塑型課、TRX、小工具塑型課高衝擊減脂課、高階瑜伽、臀腿塑型、美臀課程等數十種課程，月均授課近400節，憑藉專業實力和優質服務多次榮獲大獎，今年還獲得由國家體育總局評定的「五星級健身瑜伽場館」，是寶安區唯一獲此殊榮的健身場館。

    「全民健身日」期間，寶安圖書館新安街道分館攜手「燃動動健身房」，每天提供20個免費健身名額，讓市民讀者在圖書館學習閱讀之餘，還可以就近使用器械區及瑜伽等健身設備、參與健身課程。同時，圖書館還開設運動主題文獻專架，擺放運動歷史、運動技巧、運動醫療等方面的書籍；更有閱讀積分制度，讀者借閱圖書或參與新安街道分館活動攢積分，就能兌換體育器材免費使用權，真正做到閱讀、運動兩不誤。

    值得一提的是，寶安中心區各公共體育場館一直向市民提供免費或低收費開放，寶安體育館羽毛球場白天免費開放，寶安體育館室外籃球場，寶安體育場主場跑道、副場跑道、二樓平台，寶安游泳場外圍健身路徑免費開放，免費開放時間及更多精彩活動詳情可關注「寶安文體通」官方微信公眾號。（記者王娜、通訊員楊達志）