1月30日，胡潤研究院發布《2026胡潤至尚優品——中國高淨值人群品質生活報告》。這是胡潤研究院連續第22年發布此報告，旨在揭示中國高淨值人群的生活方式、消費習慣以及品牌認知的轉變與偏好，力圖對中國高淨值人群的生活形態變化做出描述。

據悉，本次調研470位千萬資產中國高淨值人士，其中億元資產以上超高淨值人士70人。受訪者平均家庭總資產6100萬元，比過去五年平均水平高出38%，平均可投資資產2300萬元。財富來源包括投資（28%）、工資（22%）、企業分紅（21%）、繼承（16%）和房租（13%）。78%的受訪者來自一線城市（北京、上海、廣州、深圳）；平均年齡36歲，U25（25歲及以下）佔8%，U30（26至30歲）佔19%，U35（31至35歲）佔24%，U40（36至40歲）佔19%，U45（41至45歲）佔18%，45歲以上佔12%；男性佔47%，女性佔53%；41%已婚已育，一孩家庭居多。

報告顯示，中國高淨值人群平均居住面積205平方米，平均家中常住人數4.1人；平均每天睡眠6.7小時，每周運動2小時以上，登山/徒步、跑步是最青睞的運動方式。每月陪伴家人6.3天，和家人聚餐時最青睞粵菜，和朋友聚餐時首選日本料理；放鬆方式上，最青睞溫泉/SPA/足療、運動，以及享受獨處時光如閱讀、冥想。平均每天喝一杯咖啡，上午愛喝紅茶，下午更愛綠茶和岩茶，傍晚相對喜愛熟普洱和白茶。每年擁有假期21天，最近一年平均出境5次，其中出國旅遊2.1次，境外出差2.9次。每周工作45小時，每月出差6.9天。最青睞的境外城市中，中國香港絕對第一，其次是新加坡。平均計劃子女留學年齡為16歲。近期最感動的歌曲是王菲的《世界贈予我的》。平均期望在47歲實現財富自由。未來一年物質消費計劃減少10%，服務體驗消費計劃增加12%。75%考慮自我教育/繼續深造，其中U35多考慮MBA，U40多考慮在線學習平台。未來一年投資方向中，黃金位列第一，其次是境外投資如美股、港股，基金和保險。境外資產平均占可投資資產的15%。

胡潤集團董事長兼首席調研官胡潤表示，2025年以來，全球經濟形勢持續動盪。在此背景下，高淨值人群對待消費和投資的態度更加理性穩健，更重視提升生活品質和獲得體驗。今年的報告順應體驗式消費新趨勢，更着重關注高淨值人群對情感滿足和體驗價值的追求，深入洞察他們在健康管理、教育、娛樂、旅行、投資等方面的行為與偏好。我們很自豪能夠第22年推出這份胡潤至尚優品報告。過去22年間，累計調研了超過1.1萬位千萬資產中國高淨值人士，這是全球範圍內針對中國高淨值人群規模最大的一項調研。一份報告能夠走過20多年實屬不易，希望我們這份報告能為讀者帶來一些有價值的洞察。

中國擁有千萬資產的高淨值家庭數量超過200萬戶，其中長三角地區佔比30%；擁有億元資產的超高淨值家庭數量超過12萬戶；擁有千萬可投資資產的家庭數量超過100萬戶，根據胡潤財富報告。

胡潤指出，未來一年，受訪高淨值人群最傾向增持的資產是黃金和境外投資如美股、港股，而考慮減持最多的是房地產、藝術品與收藏品，避險與尋求多元機會的趨勢明顯。此外，留學、移居意願下降。值得關注的是，黃金已連續三年位列中國高淨值人群投資偏好首位，期間，黃金價格從每克600多元上漲到了1100多元。

如何提升幸福感？對於高淨值人群來說，賺取物質財富是提升幸福感的首要方式，其次是與親友聚會、學習以及保持身心健康。在放鬆方式上，他們最青睞的是溫泉/SPA/足療、運動，以及享受獨處時光如閱讀、冥想。目前，高淨值人群在家庭生活方面的幸福感最強。

生活方式方面，高淨值人群的平均每周工作時長從44小時上升至45小時，每年假期從24天減少至21天。生活重心向「身心平衡」傾斜，體驗式娛樂與深度放鬆需求增長。娛樂方式中，旅行熱情度大幅回升，放鬆時更重視運動與獨處，顯示出對「難忘體驗」與「身心修復」的追求已超越單純物質享受。（宋健）