今日（6月2日），中國乒乓球協會主辦的期刊《乒乓世界》官方微博「乒乓世界雜誌」發布一篇題為《王皓：我們是最優秀的！最團結的！》的文章。

　文中提到，國乒男隊主教練王皓復盤倫敦世乒賽男團奪冠歷程，在隊內總結會上宣布，在倫敦世乒賽備戰和比賽中展現國乒精神與擔當的王楚欽為男隊隊長，梁靖崑為副隊長。這一決定得到了全體教練員和運動員的認可，「期待王楚欽能夠傳承起隊長的責任與使命，接好馬龍隊長的接力棒」，王皓說。

　以下為全文：

　2026年5月10日凌晨4點，王皓給隊醫劉存智發了條信息，「睡醒看到這條信息後來找我，按按頭」。

　那天下午4點，倫敦世乒賽男團決賽即將打響。前一天晚上，國乒男隊與法國隊的半決賽打到晚上10點多，回到酒店已經 11點半了，已經連續近10天走着同樣流程——帶4個右手運動員和教練員看視頻準備，接着帶左手運動員王楚欽看視頻準備比賽——的王皓，決定打破這一規律，他讓全隊好好休息和治療，「吃好睡好」，準備比賽的環節放到第二天上午。

　可他自己卻睡不着，有激動有興奮。與中國隊以往的團體陣容相比，整體實力並不是最強的 5人參賽團隊，互相扶持着，終於走到了決賽。

　對陣日本隊，王皓頭腦風暴着排陣，還要好好想想怎樣溝通才能挖出隊員們心底真正有信心去打的位置，就這樣一直想到了大清早，劉隊醫來給王皓按了頭，接着他好像眯了一個小時，也好像根本沒睡着幾分鐘就恢復了精神，開始帶隊員一起準備比賽了。

　決賽上，王楚欽打一號位是毋庸置疑的，二三單怎麼排，需要王皓去洞察運動員的內心所想。4個右手運動員來王皓房間看錄像之前，王皓讓劉志強問問梁靖崑「想看誰的錄像」？得到的反饋是，梁靖崑想看張本智和還有戶上隼輔。王皓一聽這話，知道梁靖崑在打二單還是三單之間徘徊，於是把梁靖崑叫到他的房間，問他「打張本好還是戶上好？」梁靖崑說都差不多。王皓又問，「那你覺得林詩棟打張本上風，還是打戶上更上風」？梁靖崑肯定地回答：「林詩棟和戶上更好打一些。」王皓還接着問，「你和張本打心理佔優勢，還是林詩棟和張本打心理佔優」？梁靖崑這次也沒猶豫：「那肯定是我。」王皓點了點頭說：「那你去打張本，把他打煩。」梁靖崑聽到這裏笑了。

　同樣的問題，王皓接着也問了林詩棟，林詩棟的答案是：「肯定梁哥對張本心理更有優勢。」王皓點點頭對他說：「那你就好好準備對戶上。」通過聊天和觀察，中國男隊決賽的陣容就這樣確定了。

　接着，中國隊打了一場大比分為3比0的男團決賽，賽前很多人都不看好、很多外協球隊直言讓他們看到機會的中國乒乓球男隊，衛冕了世乒賽男團冠軍，成就了12連冠。

　賽後很多朋友給王皓髮來了他的表情截圖，那是在第一盤第5局梁靖崑3:8落後時，王皓「掐人中」的動圖。王皓笑着說，緊張是真的，但他沒有掐人中。

　打完決賽那天晚上，王皓又沒能睡着。回想起來，在倫敦他只睡了一天好覺，就是剛到倫敦的那個晚上，其餘夜晚都在緊張和興奮甚至是亢奮中度過。他想起從封閉訓練到來到倫敦，中國乒協主席王勵勤和總教練秦志戩一直與隊伍站在一起，時刻在他們需要時伸出援手，也時刻在對視時給予他和隊員們最堅定也最信任的力量。他聽到開心的隊員們一起給王楚欽慶祝了生日，他也給王楚欽送去了生日祝福。除了生日快樂，王皓還有很多話想和在倫敦穩拿10盤勝利的王楚欽說，那是他和王楚欽之間的默契和秘密，面對我們的採訪他總結成四個字，「懂的都懂」。

　回到北京，王皓喝完自家的慶功酒，晚上倒頭就睡，一覺睡到第二天早上9點多。然後，他和我們一起復盤男團奪冠歷程。幾天後，王皓在隊內總結會上宣布，在倫敦世乒賽中備戰和比賽中展現國乒精神與擔當的王楚欽為男隊隊長，梁靖崑為副隊長。這一決定得到了全體教練員和運動員的認可，「期待王楚欽能夠傳承起隊長的責任與使命，接好馬龍隊長的接力棒」，王皓說。

　五人戰隊集結！

　2月28日，國乒確認了澳門男子世界盃的參賽名單，在新加坡大滿貫賽上0比3負於林昀儒止步16強的向鵬被替換了。王皓找到向鵬的時候，他整個人還是蒙蒙的。

　「為什麼把你換下來不打世界盃了？」王皓把向鵬心中的疑問拋給本人。向鵬想了想，回答說：「我確實這段時間比賽表現不好，人也不積極，感覺各方面都差了一點似的。」

　兩人仔細聊了聊心態和表現，突然向鵬說：「我覺得即使派我去打世界盃，以我現在的狀態也不一定能打好。」王皓接着又問他：「你覺得，是沒打上世界盃對你打擊大，還是世乒賽團體賽沒報上名對你打擊大？ 」向鵬仔細想了想回答：「世乒賽沒選上打擊更大。」王皓鼓勵他說：「既然你有答案了，就好好準備選拔賽。」

　3月18日，男隊第一次隊內選拔賽結束，周啟豪最先獲得冠軍，躋身倫敦世乒賽陣容。「周啟豪多年來都是隊伍的中堅力量，他和馬龍、樊振東一起競爭過，也和王楚欽、林詩棟一起競爭過，他始終保持着實力和對抗性，小隊員想贏他不容易，就像要跨過一座山一樣。」王皓說：「周啟豪入選後我也找他聊過，鼓勵他，只要不放下球拍，就會迎來自己的機會。周啟豪聽進去了，在接下來的封閉訓練中，他非常努力，一堂課都沒請假，他知道這次世乒賽隊伍任務艱巨，每一個入選隊員都責任重大，他展現出了一個運動員的堅守。」

　3月24日，林詩棟因在封閉訓練中出現急性傷病，退賽世界盃。王皓告訴林詩棟，傷病對於運動員的影響，教練和隊醫的判斷只有一部分，「沒人能取代自己對自己的判斷，因為傷病會讓運動員內心恐懼」。王皓說，自己 2012年去打倫敦奧運會之前，肘關節一直疼的筋是他自己生生擰斷的，「不斷就一直疼，但為了打比賽，就不能讓它疼，到現在我的右手都伸不直。運動員要贏得比賽，一定要作出一些取捨」。宣布退賽前，王皓問了林詩棟帶傷打世界盃的信心，得到的回答是「最多有50% 的信心」後，王皓說：「那你專心養傷，因為如果比賽因此沒打好，心態上還要背上更多壓力。」同時他們達成共識，派林詩棟參加太原常規挑戰賽，體驗比賽和比分的感覺，不要對賽場太生疏了。

　3月25日，向鵬在第二次選拔賽中脫穎而出，拿到了第4個世乒賽陣容名額。賽後王皓在全隊總結中，肯定了向鵬在場上的拼勁兒，這個「沒選上世乒賽比沒打世界盃打擊更大」的隊員，終於在選拔賽中證明了自己。

　3月30日，澳門世界盃開戰。4月2日，男隊只有王楚欽和溫瑞博兩人突圍小組賽闖進16強。4月3日，溫瑞博不敵林昀儒，王楚欽獨闖8強，在嚴峻的形勢下一路晉級，最終斬獲世界盃男單冠軍。王皓對王楚欽說：「接下來，你要把大家凝聚在一起，隊伍的團魂交給你來凝聚起來。」王皓告訴王楚欽，這是作為隊伍領軍人物，當仁不讓的擔當。雖然王皓說出口的是「領軍」，但在他心中，王楚欽回到封閉訓練中展現的帶動作用和能夠把男隊隊員們凝聚起來的氣質，儼然讓他看到了一位男乒新隊長。

　4月8日，中國乒協公布了倫敦世乒賽團體賽的參賽運動員名單，男隊把最後一個參賽名額給了梁靖崑。「這個決定是經過多方面考慮的，我們不僅徵求了教練員和老前輩們的意見，還徵求了參賽運動員的意見。」王皓說 ：「最終，大家列舉的梁靖崑4屆世乒賽單打都打進4強，亞錦賽第5盤獲勝的經歷和經驗，讓我們相信他能夠完成這次比賽任務。」

　成績其實不是梁靖崑入選的全部理由，他在封閉訓練中一點一滴的努力，牢牢印刻在王皓腦海中。 「備戰的時候我提醒他，體重將近90公斤了，要減減重。於是我每天都能看見梁靖崑出早操，大早上來到跑步機上跑步。」梁靖崑出早操的日子，王皓每天比他早10分鐘到健身房等他，「就是想讓他意識到，我們都在一起戰鬥，主教練也在陪他一起做到。」再加上劉志強教練，他們3個人每天在跑步機邊對個眼神，心照不宣，彼此陪伴和鼓勵着加練。

　封閉訓練結束的時候，男隊已經準備好應戰了，王勵勤和秦志戩都鼓勵這支不被外界看好的男隊，告訴他們，背後的後盾是最強大的整個中國乒乓球隊，要時刻相信團隊。因此，即使在這支全新的5人組合中，只有王楚欽打過團體世乒賽的淘汰賽階段，另外4個人就像白紙一樣，但王皓對隊員們說： 「4個人沒打過淘汰賽是事實，但每個人都要有一顆衛冕的心，接受採訪的時候，我說我們是去拼勝利的，但面對你們，我要說的是，去衛冕！」

　咱能贏！

　4月30日，在訓練館練了幾天的國乒，第一次進入比賽場地溫布利體育館進行適應訓練。

　「來啦。」跟探班記者們打招呼的王楚欽，聲音有點啞，顯得有點累。王皓早就注意到了這一點，他知道這是王楚欽壓力大。運動員上球枱訓練前，秦志戩和王皓一起模擬發球動作觀察燈光，運動員開始訓練了，王皓又和王勵勤還有馬琳坐在一起溝通着隊員的心態和狀態。

　「王楚欽一直將整個團隊的勝負扛在自己身上，我跟他說，你一個人不能拿三分，做好每場比賽上兩盤的準備就已經非常棒了，即使你丟了分也很正常，如果能拿兩分，就堪稱完美。不要壓力很大，團隊獲勝這個包袱不要由你來背。我知道世界盃奪冠後，他又成長了很多，總是為隊伍擔心，因此從比賽開始前我就總會跟他說放下一些，但小組賽打韓國隊和瑞典隊的時候我們輸了，他這樣焦慮的感受更多了，我不斷告訴他，你已經發揮得很完美了，梁靖崑和林詩棟總有人能和你一起贏，你做你自己就可以。」王皓說。

　在輸給韓國隊後的那個晚上，王皓與隊員們談心，他選擇的是用言語刺激來激發運動員們。但是第二天對上瑞典隊，想爭取小組第一的男乒卻再次輸球，這次王皓換了方式，言語間以鼓勵為主。

　他問對瑞典丟了兩分的林詩棟，團體世乒賽是什麼感覺？ 「和我以往打的所有比賽都不一樣，和封閉訓練中聽到、想像的和思想準備的也都是兩回事。」林詩棟說。

　王皓笑了，他對林詩棟說 ：「別人和你說再多感受也不如自己親身經歷，你現在有這種感觸，說明你開始思考了，用心了。」接着王皓把運動員和教練員們都聚在一起，「面對淘汰賽，運動員和教練員都需要重新去調動，輸一場就要走了，我們非贏不可」。

　順利贏下澳大利亞隊進入16強，1/8決賽打羅馬尼亞隊，梁靖崑在第1盤中丟了分。「他太緊張了。在比賽和備戰的過程中，我去觀察了他們每個人，包括和王主席、秦老師以及隨隊的其他教練們溝通，共同討論什麼時候要去和運動員說什麼，而我對運動員們只提出一個要求，就是一定要說真話。打羅馬尼亞隊的時候，對手的發揮一上來就超出了梁靖崑的想像，下來以後我告訴他，以後要對自己有個充分的預估，並且實打實地告訴我，下一場你打誰好打，跟誰不好打，你想打什麼位置。」王皓笑了，說自己每天都「逼着」運動員跟他絮絮叨叨聊很多，最重要的是，一定要對他說百分百的真心話。

　1/4決賽又碰上韓國隊。賽前，打二單的林詩棟猜測自己要對上對方一單張禹珍，覺得有點發怵，因為在年初的多哈冠軍賽上，林詩棟剛輸給過他。王皓對他說 ：「二單是去衝擊對面一單，不是去穩贏的，二單能贏下來，咱們擴大優勢，你超額完成任務，但如果沒衝下來，也是正常的，沒有隊伍的一單會白給你。上次輸給張禹珍，你是因為一些環節沒有處理好，只要你摳得細緻，肯定能贏。」

　最終在這場比賽中，林詩棟和梁靖崑一起交上了3比0的答卷。3比2砍下首盤的王楚欽賽後笑着調侃 ：「我成了這場比賽中發揮最不好的那個。」從來到倫敦就背起全隊勝負責任，即使通過溝通能減少一點壓力，但仍然忍不住擔心隊友的王楚欽終於鬆了一口氣。王皓趁此機會告訴他，「還是那句話，做好你自己就行，相信你的隊友和我們教練組，咱們能贏」！

　信念的力量！

　半決賽打法國隊之前，王皓特意又把秦志戩請來給隊伍做賽前動員。「我們都提到，從運動員到教練員，再到輔助工作人員和陪練隊員，我們還擁有世乒賽經驗豐富的協會主席王勵勤，馬龍和許昕也來了，這麼強大的團隊，世界上沒有任何一支隊伍可以與我們比。」

　半決賽，王楚欽又為隊伍拿了兩分，林詩棟雖然輸給了費利克斯 ·勒布倫，但是梁靖崑在第3盤咬下了對艾利克斯 ·勒布倫這盤關鍵分，中國隊挺進決賽。

　賽前王皓一直「磨」梁靖崑和林詩棟，反反覆覆問他們對上誰心理更有優勢。「其實運動員心中都早有答案，但他們也會自我懷疑和搖擺，要等他們確定好自己親口說出來。」在這個過程中，林詩棟擔心自己會輸給費利克斯，王皓為他減壓道 ：「排你上二單，主要是要你能第5盤贏科頓，你們從青年賽就交手，從小打到現在，做好這盤的準備。」

　整場比賽中的第3盤最膠着，梁靖崑一上來0比2落後，比分懸殊，第 1 局拿了3分，第2局1分。 「其實梁靖崑只要正常打，對艾利克斯是沒有問題的，但他太有想法了，緊張到有點離譜了。第3局上場前我讓他坐在場下休息一會兒，讓他冷靜冷靜。同時我跟他說，老梁，對於你來說這盤比賽已經結束了，再上場時就是下一個機會，要珍惜，要像個爺們兒一樣去戰鬥。」王皓說，只要第3局贏下來，梁靖崑就有機會，當比分追到2平的時候，艾利克斯的心態也承受不住了，「於是打決勝局前我告訴梁靖崑，這場比賽不是他說了算，是你說了算。」

　半決賽打完，運動員們先到訓練館放鬆身體，回到酒店已經接近晚上11點半。於是就有了文章開頭那一幕。

　在決賽前，男隊每天晚上的行程是，王皓先帶着4個右手運動員和他們的教練員一起看錄像準備比賽，與此同時王楚欽吃飯和治療。給右手運動員準備完比賽，雙方交換，王皓帶王楚欽用左手打球的思維模式準備對手，4個右手運動員去吃飯和治療。一套流程走下來後，王皓抽空吃一口從酒店對面小超市買的速食。

　面對決賽，王皓讓大家馬上把此前發揮好的和不好的記憶全部清空，不開會也不看錄像，「吃好睡好，調整好精神狀態，明天誰想看錄像了，就給我發信息」。但王皓沒睡着，腦子一直轉到第二天帶着運動員們一起看錄像。在決賽日上午，男隊確定了王楚欽打一單、梁靖崑打二單、林詩棟打三單的出場陣容。

　最優秀的、最團結的！

　男團決賽的第1盤比賽打到決勝局，梁靖崑從3:8落後開始，連得8分，逆轉獲勝。「梁靖崑第 1盤雖然0比2落後，但打得不錯，是張本前兩局發揮得更好。但面對梁靖崑，發揮得好不代表能贏，當張本有想法的時候，梁靖崑就有機會了。梁靖崑這個運動員，誰打他都不好打，他打的是心理戰，對手只要有一點想法，那對不起，接下來就是梁靖崑的時間了。」如王皓所說，梁靖崑追了回來。

　「追分的時候我確實挺緊張的，但沒有像後來朋友們給我發的視頻那樣，還掐人中，真不至於，因為我知道老梁心中一定有着一個信念。我想到封閉訓練每天早上在跑步機旁，我們對上的那個眼神，我相信這個信念一定能支撐他贏下比賽。」

　決賽第2盤王楚欽3比1戰勝松島輝空，他贏下比賽後用食指指了指自己的胸口，又指了指王皓。在倫敦每盤比賽勝利後，王楚欽都會與場外教練和隊友隔空互動，或者對拳，或者默契地一指。「在這種互動里，王楚欽想表達的是對祖國和對團隊的感情。每次我們互相指對方時，我感受到的是一種互相的信任，這在團體賽中是非常重要的。」王皓說 ： 「王楚欽在倫敦世乒賽中，10戰全勝，體現了他在球隊遇到困境時的擔當，體現了他的競技能力，也體現了他在球隊中的核心作用。通過這次團體賽的歷練，我更加確認他完全能勝任我心中男隊隊長這一角色。」

　第3盤，林詩棟3比1戰勝戶上隼輔，他放下球拍，衝到教練席與王皓擁抱。「林詩棟撲向我的那一刻，我自己也非常激動。後來我看他在賽後採訪中說起我每天陪他們看錄像備戰的事，我自己也很感慨。我知道很多外界的聲音都認為我對林詩棟說話語氣比較重，但那都是日常訓練和比賽給他適當加壓，在世乒賽中我們都是站在運動員的角度，以他們為主去溝通和備戰的，希望大家能理解。和林詩棟擁抱的時候，我能感受到我們之間的信任。」

　賽前不被看好的這5名隊員組成的中國男乒，一路披荊斬棘，衛冕男團冠軍。王皓說，經歷了倫敦世乒賽，隊伍更加團結了。賽後他來到周啟豪身邊，肯定了他的堅守，又拍了拍向鵬告訴他：「這一次經歷，對你今後職業生涯和人生都是一筆寶貴的財富。」

　「比賽前，我接到了很多信息，都是很關心隊伍的老教練和老前輩發來的，我能感受到，他們想說的很多，但又在小心措辭，怕給我們帶來壓力和不好的影響，我深受感動。比賽後，王勵勤提到，對這支年輕的男隊來說，比賽過程中經歷了很多挫折和困難，但在遇到困難的時候，我們發揚了永不言棄、頑強拼搏的體育精神，他給予了我們充分的肯定。」王皓說：「這些關心和肯定提醒着我，不要忘了，中國乒乓球隊是中國乒乓人幾十年的傳承。無論上場的運動員，場外的教練，還是每天都陪伴上場隊員認真訓練的周啟豪和向鵬、後勤保障和陪練隊員，都是『天團』。馬龍和許昕在封閉訓練後期來到隊裏，去和運動員一起訓練，做思想工作調動他們，這是傳幫帶，是中國乒乓球隊的優良傳統。這個冠軍是所有人付出的結果，缺一不可。」

　和運動員們一起站上領獎台捧起斯韋思林杯時，王皓心想，「這次比賽開始，大家都憋着勁兒要拿冠軍，最後我們做到了。我們中國隊就是最優秀的，最團結的」！