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有片丨什麼運動最養心臟 ？推薦幾類適合中老年人的輕運動

有片丨什麼運動最養心臟 ？推薦幾類適合中老年人的輕運動

責任編輯：林麗青 2026-07-31 17:07:25 來源：安貞醫院孫衛平

　推薦幾類適合中老年人的輕運動，練着輕鬆無負擔。

責任編輯：林麗青 有片丨什麼運動最養心臟 ？推薦幾類適合中老年人的輕運動
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