近日，82歲的香港患者鄧阿婆（化名），跨境至深圳僑愛中醫院完成為期數日的中醫調理後重獲健康活力——這讓此前因鄧阿婆「頭暈乏力、手腳麻木、下肢水腫」而焦慮的家屬，終於露出了欣慰的笑容。

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    其實，鄧阿婆的身體「警報」早已響起。作為有着多年高血壓、糖尿病、冠心病和腦梗死病史的老人，她雖一直規律服藥控制基礎病，但近年逐漸出現精神萎靡、頭暈乏力反覆發作，以及雙下肢麻木和下肢水腫的症狀，嚴重時連站立都困難。

    「我們在香港找了好久醫生，都沒找到合適的方案，看着母親難受，我們子女都很揪心。」鄧阿婆的女兒回憶起當時的焦急，仍忍不住嘆氣。

    一次偶然機會，朋友分享家人在深圳僑愛中醫院調理成功的經歷，讓鄧阿婆一家看到了希望。懷着對中醫的信任，他們毅然跨境來到深圳，開啟了這段中醫理療之旅。

    深圳僑愛中醫院許國敏院長深知老人情況特殊，第一時間帶領團隊為鄧阿婆進行了詳細的中醫體質辨識和辨證論治，結合其高血壓、冠心病等既往病史，制定了個性化的綜合調理方案。

    醫護團隊還為阿婆實施了中藥湯劑、針灸、推拿、按摩和火罐等中醫適宜技術，全程細緻跟進。醫護團隊的用心，很快有了回報。調理進入第五天，鄧阿婆雙腳浮腫消退大半，還能自己走路去衛生間，手腳麻木感明顯減輕。

    看着母親精神頭十足的樣子，鄧阿婆的女兒激動地說：「這裡的技術和服務都太棒了！看到我母親恢復得這麼好，我們都放心多了，真的特別感謝深圳僑愛中醫院的醫護團隊們！」

    許國敏院長稱，鄧阿婆的康復，恰是中醫調理老年慢性病的典型體現，其核心邏輯與簡易養護建議如下：

    中醫對老年慢性病的認知

    老年慢性病（如：高血壓、糖尿病）多呈現「本虛+標實」特點：本虛指氣血不足、臟腑功能衰退（鄧阿婆的乏力症狀，正是氣虛的表現）；標實則是痰濕、血瘀等問題（她的下肢水腫屬濕盛，手腳麻木與血瘀有關）。

    中醫特色調理技術

    •中藥湯劑：針對「氣虛濕盛」調配藥方，能健脾利水，還可輔助穩定血壓、血糖；

    •針灸：選取足三里、三陰交等穴位，幫助疏通血瘀，減輕手腳麻木感；

    •推拿+火罐：通過推揉下肢經絡、在腎俞穴等部位拔罐，促進氣血循環，消退水腫，多法配合。

    老年慢性病日常養護

    •飲食調理：氣虛人群可多吃山藥、黃芪，避免生冷食物；易水腫者少吃甜膩食物，可煮冬瓜湯利水；

    •穴位按摩：每天按揉足三里（膝蓋下方3寸處）、湧泉穴（足底前1/3處），各3分鐘即可；

    •溫和運動：選擇散步、八段錦等低強度運動，每天堅持15分鐘，能預防血瘀加重。（記者 林麗青）